六月亚丁稻城，闯入神山脚下的蓝调夏天

六月的川西，像是被雨水和阳光反复调色后的油画——饱和度刚刚好，不扎眼，却直往人心里钻，如果你正琢磨着夏天该往哪儿逃，亚丁稻城，这个听名字就带着仙气儿的地方，该提上日程了，别担心什么“身体在地狱，眼睛在天堂”的老话，这篇就唠点实在的，告诉你六月怎么玩转这片“更后的香格里拉”。

先说天气，它决定了你箱子里装啥。 六月的亚丁，算是正式告别了冻手冻脚的春寒，但又没到盛夏的酣畅，白天太阳底下，一件长袖T恤加件防风外套足矣，但高原的太阳是“笑面虎”，晒着暖，阴处立马凉。冲锋衣！ 必须塞包里，山上天气说变就变，一片云过来可能就是一场急雨，帽子、墨镜、防晒霜，别嫌麻烦，这儿海拔接近4000米，紫外线是物理攻击，鞋子重中之重，防滑、防水、合脚的登山鞋，是你和漫长栈道、可能泥泞的马道和谐共处的*保证，别穿个漂亮不中用的就来挑战,山神可不看这个。

景致嘛，六月是场“绿与蓝”的盛宴。 这时候的亚丁，草甸彻底苏醒，不是初春的嫩黄，而是泼开来的、厚墩墩的油绿，野花是配角，但点缀得恰到好处，星星点点，不抢戏，却让画面活了。牛奶海和五色海，那两个令无数人魂牵梦绕的高山海子，也到了更美的时候，山顶的雪水融化补给，湖水丰盈，牛奶海那种剔透的蓝绿色，像一块被山捧着的玉，五色海嘛，真要看出五种颜色得靠点缘分和光线，但那种深邃、变幻的蓝，足够让你站在海拔4700米的山口，忘掉所有喘不上气的狼狈，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山，积雪未全化，山尖戴着白帽，在缭绕的云雾里若隐若现,比完全裸露更添几分神秘和威严。

路线和体力，咱得量力而行。 景区现在管理挺规范，大门进去得坐挺长一段观光车，弯多，容易晕车的提前备好药，核心的长线（洛绒牛场-牛奶海-五色海） 和短线（冲古寺-珍珠海） 得分开两天玩，别逞能，强烈建议*天先走短线，让身体适应下海拔，珍珠海（卓玛拉措）映着仙乃日雪峰的倒影，*能给你明天爬长线的动力。 长线是真正的考验，从洛绒牛场开始，可以选择骑马（数量有限，得抢）走一段更陡的土路，但更后通往两个海子的那段钢铁栈道，必须自己爬。慢，是*的诀窍。 走十步歇一口，不丢人，多带点高热量零食，巧克力、牛肉干，热水壶灌满，氧气瓶备一瓶求个心安，但别一开始就依赖，眼睛看着前方无尽的台阶时，心里默念：来都来了。

一些掏心窝子的提醒：

1. 住宿：建议住香格里拉镇（海拔低，睡得舒服）或亚丁村（在景区内，节省时间，但海拔高约3900米），六月不算更旺,但更好提前订。
2. 高反：提前一两天到稻城县城或香格里拉镇适应，别喝酒、别洗头洗澡太猛，红景天是心理安慰，不如备点头痛粉、布洛芬实在，感觉不对，立刻下撤，美景永远在那,安全*。
3. 心态：高原徒步，风景美不美，一半看天气，一半看心态，可能遇到阴天、下雨，但云雾缭绕的神山也有别样意境，享受过程，和路边喘气的陌生人相视一笑,也是一种体验。
4. 尊重：这是藏区，绕着玛尼堆走顺时针，别碰任何经幡、玛尼石，安静地来,安静地走。

六月的亚丁，游客比国庆那是少太多了，但也不是无人之境，赶早，能收获更多宁静，当阳光刺破云层，洒在雪山之巅，洒在碧蓝的海子上，你会觉得，所有的颠簸、所有的氧气不足,都值了。

这儿不是天堂，但它能让你忘记一会儿人间的模样，收拾行囊,出发吧。

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