别再把稻城亚丁和云南搞混了，这份从甘孜出发的路线图，我替你踩过*了

很多朋友*次听到“稻城亚丁”，脑子里冒出来的*反应往往是：“哦，在云南那边吧？”每次看到这种留言我都哭笑不得，作为一个专门写甘孜的半个“地头蛇”，我觉得有必要把这事掰扯清楚——稻城亚丁在四川，在甘孜州，准确说在稻城县香格里拉镇，云南那个叫香格里拉市，风景也好，但真不是一回事。

前几天整理手机相册,翻到去年秋天带朋友去亚丁的照片，突然想起来一直没把路线完整写下来，趁着今天下雨没出门，我把从甘孜州康定出发的这条线，结合我个人习惯的走法，跟大家从头到尾捋一遍，没有那些花里胡哨的攻略腔，就是我实际走过、也带朋友走过的一个安排。

你得先到康定,不管你从成都坐大巴还是自驾，到康定基本就是下午了，折多河从城里穿过去，水流声大得晚上睡觉都能听见，*天别急着赶路，就在康定住下，吃点热的，适应一下海拔，康定本身两千六左右，很多人没什么感觉，但从这里开始，后面全是翻山。

第二天一早从康定出发,翻折多山，折多山垭口四千三，风大得能把人吹得站不稳，别在那儿待太久，拍两张照片就赶紧上车，翻过山就是新都桥，摄影天堂这名字不是白叫的，尤其是秋天，路两边的杨树黄得晃眼，但我建议你中午在新都桥简单吃个面，继续往雅江走，为什么不住新都桥？海拔三千三，很多人*晚睡这儿会头疼，雅江海拔低，两千五左右，睡得踏实。

第三天从雅江出来,连续翻剪子弯山和卡子拉山，这一段基本全在四千以上跑，路倒是修得不错，但弯多，中午到理塘，很多人把理塘当个打卡点，去千户藏寨转一圈就走了，理塘海拔四千，确实不适合大多数人住，但如果你身体还行，我反而建议在理塘吃个午饭，稍微逛一下长青春科尔寺外面那条路，比景区里面有意思，下午继续往稻城方向开，经过海子山，那一片全是石头，像到了月球表面，晚上住稻城县，海拔三千七，可能会有点不舒服，但别慌，正常反应。

第四天起早从稻城县去亚丁景区门口,车程一个半小时左右，景区自己的大巴还要开将近一小时，盘山路，晕车的提前吃药，到了扎灌崩，走路十分钟到冲古寺，这天别贪，就走到冲古寺和珍珠海，拍拍照，感受一下雪山突然怼到脸上的压迫感，珍珠海能看到仙乃日的倒影，前提是别刮风，从冲古寺到珍珠海来回两小时足够，晚上住亚丁村里或者香格里拉镇，我一般住镇上，海拔低一些，第二天进景区还得坐大巴，但票是两天有效的，补个车费就行。

第五天是整个行程更狠的一天,从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场，然后开始往牛奶海和五色海走，这一段往返十公里多，听着不吓人，但海拔从四千一爬到四千七，每一步都像腿上绑了沙袋，我见过太多人走到一半坐在路边说“我不行了”，结果歇了十分钟又接着爬，别骑马，马只能走前面一小段平路，后面陡坡全得靠自己，先到牛奶海，再去五色海，从五色海看牛奶海的角度是更好的，下山的时候腿发抖是正常的，别笑别人，大家都一样。

很多人觉得这就完了,但我每次都建议在稻城多留一天，不是去景区，就在稻城县周边转转，傍河边的青杨林、色拉乡的早晨，比景区里安静得多，有一年我十月底去，早上七点出门，整个傍河全是雾，太阳刚出来的时候，杨树的影子拉得老长，一个游客都没有，那种感觉才是甘孜。

回程可以走乡城或者原路返回,原路快，两天回康定，走乡城的话会绕到得荣那边，路窄一点，但能看到不一样的干热河谷地貌，看你时间。

更后说句实在话,稻城亚丁的门票加车费加电瓶车费加起来不便宜，如果你只是想来拍个短视频发朋友圈，大概率会失望，但如果你愿意把自己扔进那个环境里，走慢一点，它给你的东西比照片多得多。

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