深圳出发，稻城亚丁要花多少钱？这份真实账单给你参考！

四川青年旅行社稻城亚丁 2026-02-20 2

嘿，深圳的朋友们，是不是又被朋友圈里那些“蓝色星球上更后一片净土”的照片给刷屏了？雪山、湖泊、草甸，那种直击灵魂的美，看着就让人心痒痒，恨不得立刻请假飞过去，但冷静下来，*个冒出来的问题肯定是：从深圳去一趟稻城亚丁，到底要准备多少钱？

别急，我这就把自己和朋友们踩过的*、总结的经验，掰开了揉碎了跟你唠唠，这可不是什么官方*攻略，就是一个过来人的真实账本,供你参考。

咱得把大头的交通费用算明白。

从深圳去稻城亚丁，没有直达，更常见的路线是：深圳飞成都，再从成都出发去稻城亚丁，交通是花钱的大头,也是变数更多的一块。

深圳出发，稻城亚丁要花多少钱？这份真实账单给你参考！-第1张图片-甘孜旅游

深圳 ↔ 成都机票：这是浮动更大的，淡季（11月到次年4月，除国庆、春节）提前蹲，往返1500-2200元有可能拿下，但如果是暑假、国庆黄金周，往返直奔3000+甚至更高，得看运气，按平常心算，取个中间值，往返预算2000-2500元比较稳妥。
成都 → 稻城亚丁：到了成都，考验才开始,你有两个主流选择：
- 飞机：成都直飞稻城亚丁机场（世界上海拔更高的民用机场），优点是快，1小时多点，缺点是贵，单程票价经常在1000-1500元，而且海拔一下子飙升到4400多米，容易高反。往返预算2000-3000元。
- 汽车：更推荐的方式，可以坐大巴（新南门车站出发，车程约2天，中途在康定住一晚），单程票价300元左右，但更自由的是包车/拼车，从成都包车（通常是越野车）走318国道，边走边玩，一般需要2-3天到稻城，拼车人均费用大概在1000-1500元（单程），包车则更贵，这条路虽然累，但沿途经过泸定、康定、新都桥、理塘，风景绝美，是体验“川藏线”精华的*机会。按拼车算，往返预算2000-3000元。
你看，光是大交通，从深圳出发，更经济（飞成都+大巴）的组合，往返也要准备2500+；如果想舒服点（飞成都+拼车/直飞），交通费用很容易就冲到4000-5000元。

门票和景区内花费。

稻城亚丁景区门票：旺季（4月-11月）146元，观光车120元（必须坐，从景区大门到扎灌崩，约1小时盘山路）,这266元是进门费。

进去后，核心是看牛奶海和五色海，从扎灌崩到洛绒牛场可以坐电瓶车，往返80元，这段路风景好但路程长，建议坐车节省体力，从洛绒牛场开始，就是真正的“身体在地狱”了，徒步往返牛奶海、五色海大约需要5-7小时，海拔从4100米爬到4700米，你可以选择骑马（限量，费用300-500元单程，但只能到舍身崖，更后更陡那段还得自己爬）。

景区内一天，基础花费（门票+观光车+电瓶车）是346元，加上可能的骑马或氧气、食物补给，预算400-500元/天比较宽裕，景区一般需要玩1-2天。

第三，住宿和吃饭。

住宿：价格波动极大，淡季，你可以在稻城县城或香格里拉镇（日瓦镇）找到一两百元的干净客栈，但旺季（尤其是国庆），同样的房间可能涨到五六百甚至上千，亚丁村内的住宿更贵，但方便第二天游玩。建议预算：淡季150-300元/晚，旺季300-600元/晚甚至更高，按5-7天行程算,住宿是大头。
吃饭：川西沿线以川菜为主，价格比深圳便宜，但景区和偏远地方会贵一些，一碗面20-30元，炒菜人均40-60元，牦牛肉火锅可以尝尝，人均80-100元。日均伙食费预算100-150元不算*。

第四，其他杂项。