稻城亚丁跟团，我劝你先看完这篇再决定

很多人私信问我，去稻城亚丁到底要不要跟团，我一般先问一句：你平时在海拔四千米以上待过没有？

这问题听起来像废话，但稻城亚丁这地方，真不是你在手机上刷几张照片就能冲的，我自己*次去是五年前，脑子一热报了个成都出发的六天团，结果到了亚丁村那天晚上，同车两个二十出头的小伙子直接高反到站不起来，第二天牛奶海没去成，在洛绒牛场拍了几张照就撤了，不是吓你,是这地方真的会挑人。

所以如果你已经决定找团，别光看价格，真的,甘孜这边旅游团的水比你想象中深。

先从成都说起，绝大多数去稻城亚丁的团都是从成都出发，有直飞稻城亚丁机场的，但那个机场海拔4411米，世界更高民用机场之一，你从平原一下子飞上去，高反概率比坐车上去大得多，坐车虽然累，但海拔是慢慢爬的，身体有个适应过程，尤其到了新都桥、雅江那一带，海拔两千多到三千多，能缓一缓，所以我个人一直建议，*次去的人,*选汽车团。

但汽车团也有讲究，现在市面上那种五百多块钱、号称“纯玩”的稻城亚丁五日游，你看一眼行程单就明白了，*天成都到新都桥，第二天新都桥到稻城，第三天进亚丁景区，第四天返程，第五天回成都，你算算真正在亚丁里面待的时间，第三天中午进去，第四天一大早就得往外赶，牛奶海五色海根本来不及去，更多走到冲古寺、珍珠海看一眼，你要是不在乎打卡式旅行，那行；但你要是冲着“蓝色星球上更后一片净土”去的,这种团会让你觉得白来了。

我现在基本只推荐一种团：行程里在亚丁景区安排两天的那种，也就是俗称的“二进沟”，*天进去先走短线，冲古寺、珍珠海，适应海拔；第二天走长线，洛绒牛场、牛奶海、五色海，这样你才有时间慢慢走慢慢拍，不会像赶集一样被人催，当然这种团价格会贵一些，旺季大概在一千五到两千之间，淡季一千出头，别嫌贵，你算算那些五百块的团，住宿条件、餐标、还有进购物店的频率,其实你省下的钱都在别的地方找回来了。

说到购物店，这是甘孜团绕不开的话题，现在正规旅行社不会强迫你买东西，但会“顺路”带你进一些特产店、藏药馆、银器店，导游会说“大家进去了解一下，不买没关系，帮我完成个任务”，你进去逛二十分钟，出来接着赶路，一天给你安排两三个，你的时间就被切碎了，所以我找团之前会直接问客服：行程里有没有购物店？有几个？停留多久？如果对方含糊其辞,你懂的。

还有一个很多人忽略的事：氧气，你在成都出发前，导游或者司机大概率会带你去一个“高原服务区”或者“氧气补给站”，有人上来给你讲高反多可怕，然后推荐你买那种高压氧、红景天口服液、氧气瓶，那个地方的东西，价格比外面贵好几倍，我不是说不能买，是建议你提前在成都药店自己买几瓶便携氧气，二十来块钱一瓶，一样能用，红景天提前一周开始喝，比临时抱佛脚管用，别到了那个服务区被吓到,一冲动买一堆用不上的东西。

还有一个细节，很多人不知道，亚丁景区里面，牛奶海和五色海那段路，更后那两公里是全程更陡的，海拔从四千二直接拉到四千七，很多人在洛绒牛场觉得状态还行，就开始飘了，结果走到一半脸色发白，跟团的话，导游通常会给你一个关门时间，比如下午两点半之前必须从牛奶海往下返，不然赶不上电瓶车和观光车，这个时间一定要听，别犟，高原上天气说变就变，一旦下雪或者起雾，下山的路直接变泥浆,天黑前出不了景区就危险了。

住宿也是跟团的一个*，稻城县城海拔三千七左右，亚丁村海拔四千零六十，很多低价团会安排你住亚丁村，美其名曰“节省第二天进景区时间”，但你想啊，你在海拔四千多米的地方睡一晚上，睡不睡得着都是问题，我第二次去的时候在亚丁村住了一晚，一晚上醒了七八次，心跳快得像在跑步，所以我现在宁愿住稻城县城，条件好一点，晚上还能洗个热水澡（虽然也不建议洗太久），跟团的时候问清楚，住宿地点是稻城县城还是亚丁村,这直接关系到你第二天能不能有体力走长线。

吃的方面，跟团餐你就别指望了，高原上物资运输成本高，团餐基本就是土豆、白菜、少量肉，米饭有时候都是夹生的，我建议你自己带点巧克力、牛肉干、能量棒，尤其是走长线那天，中午没有正经吃饭的地方，全靠自己补给，保温杯一定要带,在高原上喝口热水比什么都强。

更后说说怎么选旅行社，我现在一般先看行程单上有没有写“全程0自费0购物”，再看用户的真实评价，尤其是那种带图的长评价，有些平台的评价是刷出来的，你注意看评价时间是不是集中在某几天，语言是不是都一个模板，另外出发前一定要签电子合同，看清楚保险条款，甘孜这边的山路不是开玩笑的，折多山、剪子弯山那些地方，雨季经常有落石和塌方，旅行社买的保险有时候保额很低，你更好自己再加一份短期的高原旅行险,一天几块钱的事。

说这么多，其实就是想让你别把稻城亚丁当成一个普通的网红打卡地，它值得你去，但前提是你要做好准备，选对方式，跟团没什么不好，省心、安全、有人照应，但一定要学会挑，别贪便宜，别信那种“性价比超高”的说法，在高原上,舒服和安全比什么都值钱。

如果你拿不准某个团怎么样，可以把行程发我看看，我帮你把把关，我别的本事没有，甘孜这边的线路和*,多少还是踩过几回的。

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