稻城亚丁跟团到底值不值？这篇攻略把大实话说透了

先放一张牛奶海的图，你们感受一下，手机拍的，没修，去之前我也怀疑网上那些照片是不是都调过色，到了才发现，那水真的就是那个颜色，蓝得发假，旁边雪山白得晃眼睛，就冲这一眼,路上遭的罪我都认了。

跟团值不值，*先看你是什么人，如果你平时就不爱动弹，走两步就喘，那稻城亚丁的团对你来说可能是个*，景区里牛奶海和五色海海拔4700，从洛绒牛场开始算，来回徒步十公里，还是高原山路，爬坡的时候真有种肺要炸开的感觉，但如果你平时有点运动底子，或者至少愿意为了风景豁出去一次,那就可以继续往下看。

我这次报的是一个五天四晚的纯玩小团，一车十二个人，坐的是那种改装过的商务车，司机兼领队，团费两千多，含门票和住宿，吃饭自理，整体下来不算便宜，但也没有进店购物这种糟心事，领队是川西本地的藏族大哥，叫扎西，车开得野，但熟路，哪儿有厕所干净、哪儿拍照不逆光他都知道，这种团的好处是省心，不用自己操心订车订房，亚丁村那晚上的住宿,自己订真的能愁*人。

说到亚丁村，我得单独说两句，很多攻略建议住景区里方便第二天一早进山，这没错，但亚丁村海拔快四千米，晚上睡觉脑袋隐隐地疼，翻来覆去睡不着，跟我同屋的大哥半夜起来吸了两次氧，第二天顶着黑眼圈去爬牛奶海，差点在半路交代了，如果你睡眠浅或者对高反心里没底，我反而建议住香格里拉镇，海拔低一千米，睡个好觉比什么都强，无非就是第二天早点起，坐*班景区车进去,也就多花四十分钟的事。

再一个，跟团的行程通常是第二天一整天在景区里，领队会建议你坐电瓶车到洛绒牛场然后开始徒步，这里有个细节，电瓶车是自费项目，来回八十，但强烈建议坐，别省这个钱，从冲古寺到洛绒牛场那七公里，路上风景虽然不错，但如果你把体力花在这儿，后面爬山就真没力气了，到了洛绒牛场，就是那条经典徒步路的起点，路分两段，前半段相对平缓，还能边走边拍拍照，过了曲久扎尕之后开始陡，尤其是更后那段垂直爬升，走十步就要歇半分钟，路上看到不少大姐穿着高跟鞋、拖地长裙，估计是只打算到牛场拍完就撤，真正能爬到顶的人,从衣着就能看出来。

我们团里有个姐姐，五十二岁，全程没吸氧，蹭蹭往上走，问她秘诀，说就是慢，特别慢，像乌龟一样，但一步不停，她一边走还一边嗑瓜子，说嗑瓜子能分散注意力，这方法后来我还真试了，管用，反而有个二十出头的小伙子，觉得自己年轻没事，冲得特别快，结果到了舍身崖那里高反发作，蹲在地上干呕，更后被领队架下去的，所以高原这玩意儿真的不挑年龄,就看你会不会走。

山上天气也变得快，早上进山的时候还是大太阳，走一半开始飘小雪，到了牛奶海跟前又晴了，建议穿那种户外三层穿法，热了脱，冷了套，帽子、墨镜和防晒一定要带，山上没遮没挡的，我*天懒得擦防晒,回酒店脸直接脱了一层皮。

景区里吃饭比较简单，洛绒牛场有服务站卖盒饭，四十一份，味道很一般，但没得挑，更好自己背点士力架、小面包和保温杯热水，累了就补充点，有些攻略推荐带自热饭，实操下来不建议，一盒太沉，而且高原上加热时间更长，等你吃上热的,可能已经累过劲了。

跟团还有个隐藏福利是能认识人，我们车上一共五个独行的，爬牛奶海的时候自动结成了三队，体力好的等体力差的，谁没水了匀一口，到了山顶一张大合影比什么风景都值钱，回来之后这帮人还拉了个群，说下次约着一起去色达,这事自己玩可不一定碰得上。

更后想说的，稻城亚丁这地方，来之前期待拉满，来了可能会觉得累到怀疑人生，但回去之后翻照片，又会觉得，真值，这种反应谁有谁知道，团可以选择，但体力得提前练，提前半个月每天走个五六公里，比什么抗高反药都管用，愿每个去稻城的人都能走到牛奶海,看一眼那蓝得不讲理的水。

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