从苏州出发，去稻城亚丁，我的建议是，别把行程排太满，给点时间让身体和风景慢慢适应

苏州人跑去稻城亚丁，高反没把我撂倒，倒是被一路的厕所教育了

先说明，我不是专业搞户外徒步的，平时更多也就爬爬穹窿山、逛逛金鸡湖步道，之所以突然要去稻城亚丁，完全是因为刷短视频刷多了，那些牛奶海、五色海的画面一遍遍在脑子里晃，像有人拿小钩子勾你，行吧，那就去一趟，机票买好，背包一收,从苏州出发了。

从苏州去稻城亚丁，没有直达，你得先到成都，再从成都飞稻城亚丁机场，或者坐大巴慢慢晃进去，我选了飞到稻城，因为省时间，但说实话，稻城亚丁机场海拔四千四百多米，飞机落地那一刻，我站起来拿行李，后脑勺像是被人轻轻敲了一下，不疼，但明显感觉不对劲，旁边一个上海爷叔已经开始吸氧了,吸得滋滋响。

所以这里给从平原过去的朋友提个醒：别逞强，到了稻城当天，啥也别干，回酒店躺着，喝热水，吃点清淡的东西，我住的香格里拉镇（注意是稻城这边的香格里拉镇，不是云南那个），海拔2900左右，比稻城县城低不少，人能睡个好觉，*晚我睡得还行，就是半夜醒了好几回，像有人每隔一小时推你一下，提醒你“喂，你在高原哦”。

第二天进亚丁景区，景区大门到扎灌崩要坐大巴，那段山路弯得我差点把早饭交代出去，晕车的提前吃晕车药，别学我硬扛，到了扎灌崩，还要走一段到冲古寺，然后分两条线：短线去珍珠海，长线去牛奶海和五色海，大多数人都是冲长线去的,我也不例外。

从洛绒牛场开始走，头一段还挺美，草甸、溪流、雪山，像走进了高清壁纸里，但走着走着，路就开始不是路了，有段是马帮走的，泥泞加马粪，踩上去软乎乎的，登山鞋陷进去半寸，旁边是悬崖，路窄得只能一个人侧身过，我全程不敢看手机,怕一分心滑下去给这山添堵。

高反这事儿很玄，有人没感觉，有人头疼欲裂，我是走几步就喘，像肺里塞了块湿海绵，后来找到节奏了：走二十步，停下来喘十下，再走，有个四川大哥路过，看我脸色发白，塞了颗大白兔奶糖给我，说“吃糖，管用”，真的管用，不知道是血糖上来了还是心理作用,反正后面走顺了不少。

到牛奶海的时候，已经下午两点多了，太阳从云层里漏下来，湖面蓝得晃眼，旁边还有没化的雪，说实话，那一刻挺想哭，不是风景美到让人哭，是太累了，身体有一种“终于到了”的本能反应，眼眶自己就湿了，拍了几张照，没敢多待，风大，吹得脑袋疼，五色海就在上面一点，但台阶陡，我左右脚像灌了铅，犹豫了半天，还是上去了，上去之后发现，五色海颜色没牛奶海好看，但站在高处往下看，整个山谷嵌在云雾里,有种不真实的感觉。

下山的时候，腿已不是自己的，膝盖疼，脚趾顶在鞋头里，每一步都像受刑，更崩溃的是厕所，长线上厕所是移动式的，里面卫生状况……怎么说呢，你需要憋气进去，快速解决，再憋着跑出来，后面排队的大妈举着伞，脸色铁青，那一刻我明白了，人在自然面前，文艺和体面都是假的,活着把尿撒完才是真的。

从亚丁出来，回香格里拉镇，吃了个松茸炖鸡，汤鲜得我差点把舌头吞下去，老板说松茸是早上刚从山上收的，不知道真假，但确实香，那一夜睡得像被人打晕过去,一个梦都没做。

后来我又在稻城待了两天，去了红草地、海子山，海子山满山遍野的石头，像到了外星球，配着那些大大小小的海子，特别出片，红草地去早了，还没红透，一片半黄半绿的，我也没觉得可惜,有些东西本就讲究个缘分。

回程的时候，在稻城机场候机，旁边有个广东女孩在哭，说没看到牛奶海，因为高反实在走不动，我递了张纸巾，她问我值不值得去，我想了想，说：“如果你问值不值得走那一步，我只能说，腿是我的，路是大家的，真正的风景不一定在湖，也可能在你自己喘着气继续走的那个下午。”

飞机起飞，雪山在窗外越来越小，像一块渐渐收起来的白色手帕，我想，这地方可能还会再来，不为打卡，不为证明什么，只是在高反那阵恍惚里，我曾经离天空那么近过,也离自己那么近过。

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