一个人去稻城亚丁，有些事只有独自面对才懂

起得有点文艺了是吧？但说实话，一个人去稻城亚丁，还真不是件能完全用攻略说清楚的事，网上那些“保姆级教程”看多了，真到了那儿才发现，有些路只能自己走，有些喘不过气来的瞬间,也只能自己扛。

先说点实在的，和那些攻略不太一样的。

别信什么“说走就走”，稻城亚丁海拔摆在那儿，机场都在4411米，你从平原飞过去，大概率一下飞机就得先跟高反打个招呼，我的建议？至少提前一周停止剧烈运动，红景天有没有用看个人体质，但心理建设一定得做——告诉自己，接下来几天可能会头痛、会失眠、会走两步就喘得像跑了八百米，这很正常,别慌。

住宿别*磕亚丁村，很多人觉得住景区里方便，但亚丁村海拔接近4000米，你*天到就住上去，晚上头疼得睡不着可别哭，我更喜欢香格里拉镇（注意，是四川的，不是云南那个），海拔才2800米，像个缓冲带，镇上馆子多，超市能买到氧气瓶和零食，关键是能睡个好觉，第二天早上再花二十分钟车程进景区,精神头完全不一样。

门票观光车那些，网上都能查到，不啰嗦，就提醒一句：背个小包，装点巧克力、牛肉干、保温杯热水，还有氧气瓶，别嫌重，到了牛奶海五色海那边，这些东西可能救你命。

好了，套话说完了,聊聊一个人在路上真实的感受。

从扎灌崩到冲古寺的电瓶车，我建议你坐，省下体力给后面的长线，但真正徒步开始，从洛绒牛场往牛奶海爬的时候，孤独感会慢慢渗进来，周围是成双成对互相打气的，有帮女朋友背氧气瓶的男生，也有搀扶着老人的一家子，你一个人，喘气声就格外清晰，走十步，停下来歇口气，看看旁边吃草的岩羊,它们倒挺自在。

这时候你会想,为什么要一个人来受这个罪？

答案可能在某个转角，当我几乎用爬的姿势，手脚并用地翻过更后一个陡坡，牛奶海就那么静静地、猝不及防地出现在眼前，那种蓝，像一块被山捧着的、凝固的宝石，没有惊呼，没有急着让人帮忙拍照，就一屁股坐在石头上，看着阳光在湖面上移动，听着自己的心跳慢慢平复，那一刻的平静和成就感，是*属于自己的，不需要和任何人分享，也无法用语言*地传递给谁，这大概就是独自旅行的意义——有些*的体验,必须用等量的孤独来兑换。

去五色海还要再往下走一段更陡的路，很多人会劝你“来都来了”，但我的建议是：量力而行，身体不舒服，就在牛奶海多坐会儿，风景不是集邮，没必要为了打卡耗尽更后一点力气，我那天云层厚，五色海色彩没那么分明，但我一点也不遗憾，在海拔4700米的地方，我清楚感知到了身体的边界，并且学会了尊重它，这比多看到一个湖,重要得多。

一些零碎却重要的提醒：

1. 防风保暖的帽子、手套必带！山上风大得能吹跑人，头一吹风,高反加重可不是闹着玩的。
2. 下午三点左右，不管走到哪，请开始下山，景区观光车末班是有时间的,而且山里天气说变就变。
3. 一个人吃饭，在香格里拉镇可以试试松茸炖鸡，一个人吃一小锅，暖和又滋补，别点太多,浪费。
4. 带上充电宝，但更重要的是，带上一点耐心和随遇而安的心情，天气不好、马帮票没了、突然下冰雹……都是常事。

更后想说，一个人去稻城亚丁，不像旅行，更像一场笨拙的修行，你会狼狈，会自我怀疑，但也会在某个瞬间，被雪山、森林、海子，还有那个咬牙坚持的自己,深深感动。

这条路，注定是一个人走上坡路，但当你站在垭口，回头看看自己走过的蜿蜒痕迹，你会明白——有些风景，注定要一个人看；有些路,注定要一个人走完。

祝你的独自旅程，不仅看到天堂般的色彩,也触碰到那个更坚韧的自己。

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