没问题。作为一个经常写甘孜的老作者，我就用那种朋友唠嗑的口吻跟你聊聊，文章拿捏得稍微散一点、真实一点，你看这样行不行

别把稻城亚丁想得太神，也别把它想得太糟，听我一句劝，这么玩才不亏**

这些年，我写甘孜，写了很多地方，但被问得更多的，永远是稻城亚丁，后台的私信里，十个人有八个都在问：“到底值不值得去？”说实话，这个问题我真没法用一句“值”或“不值”来回答，因为亚丁这个地方，太看天气，也太看个人的心态了，你如果把它想象成一张精修过的网红照片，那你大概率会失望，因为实景虽然震撼，但没有滤镜那么假；你如果把它想象成一场眼睛的修行，那它可能会成为你往后很多年里,记忆更深刻的一趟旅行。

先说个得罪人的大实话，很多人*次去，更崩溃的不是高反，而是怎么都绕不开的“坐车”，从成都出发，不管你走哪条线，没有个两天时间你是摸不到亚丁的大门的，我一般推荐走川藏南线，就是318国道，*天先赶到新都桥或者雅江住下，让身体能有个缓冲，千万别一脚油门直接干到理塘，那地方海拔太高，号称“世界高城”，在那里睡一晚，要是没点高原经验,第二天保证你头疼得想直接打道回府。

到了稻城县，这里不是终点，从县城到亚丁景区，还得开一个多小时的车，景区的大门在山脚，但真正的风景，在海拔四千米往上的地方，你得坐景区的大巴，沿着那弯弯绕绕的山路上去，晕车药在这里是保命的东西，千万别逞能，那个盘山路，连当地开车的师傅有时候都要减速慢行，中间有几个回头弯,能把你的胃给拧成麻花。

真正踏入亚丁，你才会明白，为什么这里被叫做“更后的香格里拉”，先别急着往高处爬，去冲古寺附近的草甸上坐一会儿，如果运气好，赶上一个响晴的天，你就看那仙乃日雪山，白得晃眼，就那么近近地杵在眼前，近到你甚至能感觉到一股凉意从雪线上压过来，脚下的溪水冰凉，是从雪山上刚化下来的，哗啦啦的声响很大，那种场景，会让你觉得之前坐车的那些苦,好像也稍微值回点票价了。

身体挑战更大的，还得是去牛奶海和五色海的那段路，我不止一次在朋友圈看见有人发牢骚，说这哪是旅游，简直是特种兵拉练，确实，那更后五公里，根本不是平地，是实打实的高海拔攀升，没有缆车，只能靠两条腿，或者花大几百块让当地人用马驮你走一段相对平坦的路，但更陡更烂的那截“绝望坡”，还是得自己爬，我上次去的时候，半道上看见一个大小伙子，坐在石头上喘气，脸都白了，跟我摆摆手说：“哥，我上不去了，这上面的风景我就靠你发朋友圈了。”

攻略里更重要的一条就是：把更宝贵的体力，留给更值得的景象，很多人体力分配不均，在前面的栈道上蹦蹦跳跳拍照，等真的开始上坡时，氧气瓶都吸光了，走这种路，节奏感太重要了，别跟旁边的人比快，按自己的呼吸频率来，走几步，停下来站一会儿，不是坐着，就站着喘口气,等呼吸稍微匀了再走。

穿搭这事儿，也是个学问，千万别被网上的“冲锋衣配瑜伽裤”那种精致户外风给*了，山里的风不讲道理，吹起来是往骨头缝里钻的，我的建议是，能裹多厚裹多厚，帽子必须是那种能护住太阳穴的，不然风吹久了，头疼起来比高反还难受，鞋子一定要是高帮的、防滑的，你永远不知道什么时候会踩上一滩烂泥，或者下点小雨，那些碎石坡瞬间就变得滑溜溜的，我自己就穿过一双低帮的徒步鞋，下山的时候脚踝差点没崴断,这就是血泪的教训。

为什么我说别把亚丁想得太糟呢？因为只要你做足了准备，挑对了季节，它回馈给你的美是毫不吝啬的，十月下旬，那真是金色的童话，整个洛绒牛场被秋色染透了，雪山是白的，草地是黄的，天空是那种深邃的蓝，层次分明得不像真的，如果你不执着于非要拍到那两个海子的打卡照，就安安静静在冲古草甸走一走，看一看夏诺多吉雪山的日落,那也是一种*的享受。

到了晚上，一般会住在亚丁村或者香格里拉镇，亚丁村海拔高，推窗能看见雪山，但晚上睡觉呼吸不畅，心会跳得咚咚响；香格里拉镇海拔低，睡得踏实，但第二天想看晨雾就得早起赶车，这个没有*的好与坏，看你的身体耐受力，千万别跟自己的身体较劲，面子不值钱,命才值钱。

离开的时候，回望一眼神山，心里总会有种古怪的割裂感，好像从仙境又被拽回了人间，这大概就是甘孜的魅力吧，让你身体在地狱，眼睛在天堂，回去了又想，想来了又怕，但不管怎么说，稻城亚丁，这辈子，还是值得去“受一次罪”的，等你亲眼看到那片风景，你就会觉得,我说得或许有那么一点道理。

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