十月的稻城亚丁，穿成这样才能既美又抗冻

说实话,写这篇文章之前我刚从稻城亚丁回来，朋友圈发了几张照片，底下一堆人问冷不冷、穿什么，看来大家对这个季节去高原确实拿不准穿啥，那今天就好好聊聊这事儿。

十月的稻城亚丁,怎么说呢，美是真美，但冷也是真冷，白天太阳底下可能十四五度，风一吹估计也就七八度，等到傍晚直接逼近零度，你要是运气不好赶上雨雪天，那酸爽……所以我这趟去是真的被“教育”了一回，带了六套搭配，更后发现更实用的就那几件。

先说重点,真心建议：别只顾着好看，保暖和防风才是你在高原活下去的关键。

*层：贴身层

很多人以为去高原要穿很多层,其实不对，层数多不代表暖和，关键是材质，我这次踩了一个大*，带了一件纯棉的保暖内衣，结果出了汗直接贴在身上，风一吹整个人都在发抖。

建议穿羊毛或者速干材质的打底,更好是有一定厚度的美利奴羊毛内衣，贵是贵了点，但*值得，记得我*天到冲古寺，风特别大，旁边一个姑娘穿了一件优衣库的发热内衣，她说完全扛不住，更后把老公的外套都抢过来穿了，我在旁边默默庆幸自己穿对了。

第二层：中间层

这个看个人情况,我怕冷，所以带了一件薄羽绒马甲和一件抓绒衣，如果你本身比较抗冻，抓绒衣就够了，如果跟我一样是“怕冷体质”，那羽绒马甲这个季节是真的香。

这里说个小技巧：不要买太厚的那种羽绒服当中间层，活动不方便，拍照也显得臃肿，薄羽绒或者轻便的羊绒衫是更好的选择，我当时穿了一件米白色的羊绒衫，拍照效果出奇的好，朋友圈有人问我是不是专门找了旅拍……

对了,记得中间层要方便脱，高原天气变化太快了，中午太阳好的时候，你会想把所有衣服都脱掉。

第三层：外层

外套一定要防风防雨！这个真的不是开玩笑，我在洛绒牛场亲眼看到一个大哥穿着普通的运动外套，下起雨来整个人淋得像落汤鸡，更后只能提前下山，几千块钱的票钱打水漂了。

冲锋衣是*选,更好是带内胆可以拆卸的那种，我穿的是一件偏软壳的冲锋衣，防风防小雨够了，但如果天气不好，建议还是硬壳冲锋衣更靠谱。

颜色的话,我个人建议不要太暗，高原本来光线就强，穿上红色、橙色、宝蓝色这种饱和度高的颜色，拍照非常上镜，我这次穿了一件砖红色的冲锋衣，在牛奶海边上拍出来的照片，朋友们都说以为是专业摄影师拍的，你要是喜欢黑白灰也可以，但在雪山背景下确实容易显得整个人没精神。

裤子怎么选

这个我觉得是很多人忽略的点,我这次看到好多姑娘穿着牛仔裤就上去了，真的替她们捏把汗，牛仔裤一不防风二不防雨，关键是湿了之后重得要命，下山真的会累哭。

建议直接上冲锋裤或者软壳裤,我自己穿的是那种内层加绒的户外裤，防风防水还暖和，一天下来完全没问题，如果实在没有，至少也穿一条加绒的工装裤，比牛仔裤强太多了。

鞋子别凑合

高原徒步,鞋子比任何一件衣服都重要，我这次带了中帮的徒步鞋，刚好能护住脚踝，走洛绒牛场到牛奶海那段碎石路，感觉脚底特别稳。

普通运动鞋真的不行,一是防滑不够，二是保暖不够，我亲眼看到有人穿着帆布鞋上山，脚趾头冻得通红，走路姿势都变了，这种体验你敢想象吗？反正我是不敢。

还有,袜子也很关键，羊毛袜*是高原徒步的标配，我带了四双换着穿，每天晚上回酒店*件事就是换上干爽的袜子，幸福感直接拉满。

小配件不能少

这些是容易被忽略但特别重要的：

帽子和围巾必须带,高原风大，太阳穴被风吹久了容易头疼，我戴了一顶毛线帽，再加一条羊绒围巾，风大的时候把脸也裹住，*。

手套也要备一副,不需要太厚，但至少要能防风，拍照的时候手露出来几分钟就冻僵了，戴上手套就好很多。

墨镜必须带,高原紫外线太强了，十月份的雪地反射光特别刺眼，不戴墨镜眼睛会受不了。

更后想说,十月的稻城亚丁确实是人间值得，但想要舒舒服服地看风景，而不是跟寒冷作斗争，穿搭真的不能马虎，毕竟谁也不想花几千块钱，更后因为穿错衣服影响了整个体验吧？

反正我这次的经验就是：宁可穿多别穿少，宁可丑点别冻着，更何况，穿对了不仅不丑，还能拍出大片既视感，你说是吧？

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