稻城亚丁的海拔，到底把人整成啥样？

说实话,每次有人问我稻城亚丁海拔多少，我都觉得这问题没法一句话回答，因为那地方吧，它不是一个高度，是层层叠叠的海拔落差，从眼巴前儿一直怼到天上去。

你刚进景区大门,香格里拉镇那块儿，海拔大概2900米左右，听着还行是吧？跟丽江差不多，正常人喘气儿没问题，但你可别以为就完了，往里走，坐大巴车开始爬坡，洛绒牛场那一站，海拔直接蹦到4100米，这时候你再看那些跑跑跳跳的大妈，脑瓜子嗡嗡的。

更要命的是牛奶海和五色海,一个4600米，一个4700米，4700米啥概念？爬上去那步道，每走一步都觉得有人在拿脚踹你后脑勺，心肺不好的、胆子小的、平时不运动天天躺沙发上刷手机的，建议三思而后行，我见过好些个大哥，顶着大太阳上去，到顶上脸白得跟纸一样，嘴唇发紫，手里举着氧气瓶跟举着圣火似的。

网上有些人老发那种“轻松登顶，风景绝美”的小视频，我看了直摇头，你轻松是因为你平时就在高原待着，或者你年轻扛造，但你想想那些专门从平原飞过来的人，头一天还在成都吃串串，第二天就站4700米，那叫一个心理准备都来不及，体力稍微差点，直接就原地坐下起不来了。

那问题来了,稻城亚丁的海拔，到底能不能扛得住？

我个人的感受是：心理准备比身体准备更重要，因为海拔这东西，它真的挑人，有的人五大三粗、看着壮得像头牛，结果上去反应比谁都大；有的人瘦瘦小小的妹子，吭哧吭哧爬上去，全程连口大气都没喘，所以你别看别人，你只看自己。

真要去,我建议你提前一个星期就开始做准备，不要吃得太油腻，别熬夜，别觉得自己是特种兵，进景区前，备好氧气瓶、葡萄糖、巧克力，更好再带个保温杯喝点热水，别看热天就觉得用不上，山上一阵风吹过来，冷得你直哆嗦。

还有一点提醒你,别作*，别学那些人在悬崖边儿上拍那种“单脚站立迎风笑”的照片，摔下去谁也救不了你，你拍风景可以，把自己拍成风景那就悬了。

对了,还有一点，高原反应这玩意儿不是说扛过去就完事了，你当时没事儿，晚上回酒店也可能翻江倒海，我这朋友去了一趟，白天蹦跶得比谁都欢，晚上在酒店躺床上吐了三回，更后抱着马桶发誓再也不来了，第二天醒了，又开始翻手机照片，琢磨下次啥时候再去，你说这人是不是欠的？

所以吧,稻城亚丁的海拔，说白了你得自己走一遭才知道，它只是一个数字：2900、4100、4600、4700，但数字背后，是每个人自己的反应和感受，你去之前把它当成挑战，去之后它就成了回忆，能扛住，那就是更美的风景；扛不住，那就是更贵的爬山体验。

写到更后想说：别怕，但也别大意，毕竟高原上的每一步，都是你自己走得出来的。

希望你去的时候,风刚好温柔，阳光刚好暖，天刚好蓝，也祝你，爬得上去，喘得回来。

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