胖人也能玩转稻城亚丁？我的真实体验告诉你答案

说实话,写这篇文章之前，我自己也挺纠结的，网上搜了一圈，胖人能不能去稻城亚丁”的答案，差不多都是“能啊，怎么不能”这种敷衍的鸡汤，但作为一个去过三次稻城亚丁、体重长期徘徊在85公斤左右的“壮汉”，我觉得有必要说点实在的。

先别急着买机票,我得跟你说清楚一件事：稻城亚丁不是个轻松的地方，对谁都一样，海拔4700米，徒步动辄十几公里，就算你是瘦子也得喘成狗，但你要是问我胖人能不能去，我的答案是——能，但有条件。

你得搞清楚自己是哪种胖,我有个朋友，身高175，体重90公斤，但天天打篮球，体脂率其实不算高，他走牛奶海，一路健步如飞，比瘦子还快，而我呢？85公斤，但属于那种“看着像怀了三个月”的肚子型，走两步就得歇，胖不胖不是问题，心肺功能才是关键，你平时爬个三楼都喘的话，建议先练两个月再出发。

然后说装备,千万别信那些“轻装上阵”的鬼话，胖人更怕什么？膝盖负担，所以登山杖必须买两根，别省那几十块钱，鞋子要买大一码的，因为走久了脚会肿，还有裤子，别穿牛仔裤，勒得慌，我*回穿牛仔裤上山，走到半路感觉大腿要炸了，后来换了宽松的工装裤，舒服多了。

再说一个很多人不知道的事：胖人在高海拔反而有点优势，因为脂肪多，抗寒能力相对强一些，稻城亚丁的天气，上午太阳晒得你脱外套，下午突然刮风下雨，瘦子冷得直哆嗦，我这种“自带棉袄”的反而扛得住，代价是走两步就热得满头汗，但至少不会失温。

更关键的,心态得放平，别跟那些一天走完的驴友比，他们早上5点出发，晚上6点回来，中间不带歇的，胖人嘛，慢慢来，边走边拍，累了就坐下看云，困了就躺草地上眯一会儿，我第三次去的时候，从洛绒牛场走到牛奶海，硬是花了6个多小时，中间还睡了一觉，结果呢？风景照样看，照片照样拍，而且因为走得慢，反而看到了别人没注意到的细节——比如岩羊、土拨鼠，还有藏在草丛里的高原兰花。

更后说个扎心的大实话：稻城亚丁的美，有一半是靠双脚走出来的，如果实在走不动，骑马也不是不行，但马只能到牛奶海下面一段，更后那段更陡的坡，还是得自己爬，别指望“躺着看风景”，但也不用“拼命赶路”。

胖人去稻城亚丁,不是能不能的问题，而是愿不愿意的问题，愿意吃苦，愿意放慢节奏，愿意接受“别人两小时你五小时”的现实，那就去，不愿意？那就在家看我的文章，也挺好，毕竟，旅行的意义不是证明自己多厉害，而是让自己开心。

我下次去,打算背个小马扎，走到哪儿歇到哪儿，谁说胖人不能享受高原的慢生活？反正我信了。

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