先声明,我不是医生,以下都是自己一趟趟跑出来的经验,外加跟当地客栈老板、老驴友唠嗑攒下的干货,你要是体质特殊,出发前还是去趟门诊更稳妥。
稻城亚丁这地方,眼睛在天堂,身体在“渡劫”,海拔在那儿摆着,从折多山开始,四千多米跟玩儿似的,很多人觉得“我带个氧气罐不就完了”,真不是这么回事。
*个,头疼粉,必须是那种更便宜的小纸包装的阿咖酚散。 这玩意在高原上比啥进口止痛药都好使,高反起来脑袋胀得跟要炸开一样,一包下去,出一身汗,人就能缓过来,别买布洛芬缓释胶囊,那玩意儿起效慢,等你觉得管用,人可能已经吐得直不起腰了,客栈晚上十点以后,走廊里经常能听见有人翻箱倒柜找头疼粉的声音,一点都不夸张。
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第二个,肠胃药,而且要猛一点的。 别觉得黄连素就够了,高原上水土不服加上一路奔波,肚子里翻江倒海不是闹着玩的,*脱石散是冲剂,喝下去跟喝墙灰似的,但是管用,得带,还有个“藿香正气水”,虽然难喝到怀疑人生,但你要是因为着凉或者晕车导致的恶心反胃,它就是救星,别买丸剂,就买那种小玻璃瓶的水剂,憋着气一口闷下去。
第三个,感冒药,不用纠结牌子,但一定要带。 高原上更怕的就是感冒引发肺水肿,这是要命的事,你白天爬完牛奶海,一身汗,山顶风一吹,晚上回来嗓子就开始发痒,这时候别硬扛,赶紧把感冒药吃上,热水灌下去,被子裹严实了睡一觉,哪怕只是预防性的,也得吃。
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第四个,葡萄糖口服液。 这玩意比士力架管用,有时候你不是高反,纯粹是体力透支低血糖了,爬长线的时候,累得心慌手抖,坐下来吸氧没用,拆一支葡萄糖喝下去,五分钟就回魂,买那种塑料瓶装的,揣兜里方便。
更后说个冷门的——风油精或者一小瓶清凉油,别笑,亚丁村晚上有时候电压不稳,或者你住的地方有飞虫,抹一点在太阳穴和耳后,既能提神,又能防虫,新都桥那一段坐车时间长,山路十八弯,你要是晕车,抹点这个比啥晕车贴都提气。
对了,氧气瓶真不用从成都背过去,占地方,到了康定或者理塘再买,到处都有卖,价格也公道,你要真想买,就买那种可以按压的医用钢瓶,比一次性的罐子耐用得多。
药盒子不大,装的是给自己兜底的心,别嫌东西多,用到的时候你就知道,这一小包,比啥都踏实。
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