四月的稻城亚丁，到底穿什么才不遭罪？我踩过的*你就别踩了

《四月的稻城亚丁，白天晒得想穿短袖，晚上冻得想套秋裤——这份“洋葱穿搭法”能救命》

说实话,写这篇之前我翻了下自己去年四月中旬去稻城亚丁的照片，有一张在牛奶海边上，我裹着租来的冲锋衣，脸被风吹得通红，头发乱得像个疯子，旁边的大哥居然只穿一件卫衣，还笑着问我“你这也太虚了吧”，我尴尬地笑了笑，心想你等会儿从五色海下来就知道谁虚了。

四月的稻城亚丁,更折磨人的不是海拔，是温差和风，白天太阳一出来，尤其在爬山的时候，热得你怀疑自己是不是来错了地方，抓绒内胆拉开拉链还觉得闷，但只要太阳一躲进云里，或者你站到垭口有风的地方，那风跟刀子似的，穿过你单薄的外套直往骨头缝里钻，所以别信网上那些精修图里的小裙子、小皮鞋，真这么穿上去，大概率就是遭罪。

我的建议就一个核心：像洋葱一样穿，热了能一层层剥，冷了能一层层往身上套。 别怕麻烦，在高原上，懒是更大的敌人。

更里面那层，贴身长袖速干衣，别穿纯棉的，纯棉的吸了汗之后贴在背上，风一吹那酸爽，相信我你不会想经历的，没有速干衣的话，就穿平时运动那种滑滑的面料，别贪舒服穿个纯棉秋衣，除非你准备全程不咋出汗。

中间层，抓绒或者薄羽绒，我个人更推荐抓绒，因为可以叠穿在外套里面，热的时候脱下来也不占地方，往腰上一系，虽然像个大爷，但实用，薄羽绒也可以，折叠起来放包里不占地方，冷的时候套上，比抓绒更保暖，看你更习惯哪种。

更外层，必须抗风，硬壳冲锋衣是*选，如果你不打算专门买一件，就穿那种稍微防泼水、面料厚实点的外套，四月的亚丁偶尔会飘雪，比如冲古寺往洛绒牛场走的那一段，早上经常有雨夹雪，山上天气变得快，有时候天气预报根本没用，一件能挡风遮小雨的外套，能让你少受很多罪，那种棉质的棒球服或者呢子大衣就别作*了，又重又不防雨，淋湿了更冷。

裤子，别穿牛仔裤，我知道很多人觉得牛仔裤百搭，但你真的走了长线之后会很想骂人，牛仔裤湿了干得慢，而且勒腿，爬坡的时候迈不开，穿一条宽松点的工装裤、软壳裤都行，里面加一条薄秋裤或者瑜伽裤，早上冷的时候不慌，中午热了你还能把外面的裤腿卷起来，里面的秋裤脱不脱看你自己良心，反正我脱了，在路边小树林里。

鞋子，防水防滑更重要，四月洛绒牛场到牛奶海的那段路，有些地方还有冰，有些地方又是稀泥，你穿双网面运动鞋，走到一半脚湿了，那滋味比没吃饭还难受，登山鞋更好，没有的话，至少是厚底、防滑、尽量别透水的鞋，鞋帮别太低，走到碎石坡那边，真的容易崴脚。

帽子、眼镜、手套，一个都别少，尤其是帽子，很多人忽略高原的风，吹一会儿头就疼，本来高反没事儿，吹风吹得高反了，毛线帽或者冲锋衣自带的帽子都行，墨镜不是为了耍酷，雪地反光特别厉害，不戴真的会流泪、睁不开眼，手套就那种薄薄的抓绒的，早上在电瓶车上面吹风，手露在外面一会儿就僵了。

还有个小东西——保温杯，我出发前在酒店接一壶热水，路上喝一口，那叫一个续命，别傻乎乎在景区里买矿泉水，冰的，而且不便宜。

更后说句掏心窝的：四月的稻城亚丁，美是真的美，冷也是真的冷，别被网上那些穿着单薄衣服站在雪山前笑得云淡风轻的图给*了，那是用生命在拍照，但话说回来，你穿对了衣服，走到五色海那个垭口回头看的时候，会觉得这一路抖抖索索都值了，雪山就在那儿，不会跑，你把自己照料好了，才有心思多看几眼。

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