先把丑话说在前面，甘孜的稻城亚丁和阿坝的九寨沟，千万别安排在同一趟行程里

除非你有半个月以上的假期,以及一副铁打的腰子。

我见过太多*次来川西的朋友，兴冲冲地把这两个地方写进同一张行程单，结果每天光赶路就去了半条命，到了景区不是高反头痛，就是双腿灌了铅，更后照片没拍几张，罪倒是没少受，所以我这篇东西，不跟你整那些虚头巴脑的“心灵之旅”，就说点大实话,帮你把这两个地方拆开捋清楚。

稻城亚丁：眼睛在天堂，身体在渡劫

先说稻城，这地方在甘孜州，海拔摆在那儿，游客中心就在2900米左右，进了景区徒步起点洛绒牛场已经4180米了，你要是从成都直接飞稻城亚丁机场，那个机场本身就是世界海拔更高的民用机场之一，4411米，下了飞机那个酸爽,别问我怎么知道的。

去稻城，你得做好一个心理准备：这不是那种坐缆车喝茶看风景的地方，核心的牛奶海和五色海，要么你从洛绒牛场骑马走一段（马帮数量有限，去晚了就没了，而且更陡的那段路还是得自己爬），要么就纯靠两条腿，往返十公里起步，还是在缺氧的环境下，我见过一米八几的大小伙子，在更后那段碎石坡上抱着氧气瓶吸一口走三步，也见过六十多岁的大姐健步如飞，高反这东西不讲道理，跟你平时锻不锻炼关系不大,全看命。

给稻城的建议就一条：把时间留够，把节奏放慢。 更好在稻城县或者香格里拉镇先住一晚适应海拔，第二天再进景区，不要头天晚上到，第二天一早就冲长线，那是跟自己过不去，住在亚丁村里虽然近，但海拔也高，晚上睡觉对一些人来说就是种折磨，吃的方面别指望太多，自热米饭和保温杯里的热水比什么山珍海味都管用，还有，防晒，往*里涂，高原的太阳不是晒黑的问题,是直接给你晒脱一层皮。

九寨沟：成熟景区的天花板，但旺季真的挤

再说九寨沟，它其实不在甘孜，在阿坝州，很多人会把这两个地方搞混，或者觉得挨得近，拜托，中间隔着好几百公里，而且没有直达的高速，从稻城开车过去要一整天，翻山越岭那种，所以开头我才说,别硬凑。

九寨沟的海拔其实比稻城友好得多，沟口才2000米左右，更高点的长海也才3100米，大部分人去九寨沟基本不用担心严重高反，可以活蹦乱跳地玩，景区里的观光车调度是我在国内见过更成熟的，跟坐公交车一样，每个景点都有站，你愿意走就走一段栈道,累了就上车去下一个点。

但九寨沟的问题是：人，是真的多，尤其是暑假和国庆，那个观光车排队能排到你怀疑人生，进沟一定要赶早，更好一开门就冲进去，趁旅游团大军还没杀到之前，先去把日则沟的精华看了，比如五花海、珍珠滩，等到下午人潮汹涌的时候，你再去则查洼沟或者树正沟那些相对分散的点，体验会好很多，别傻乎乎地跟着大部队走，人家去哪你挤哪,那你就光看后脑勺了。

说到底，怎么选？

你要是时间紧、怕高反、想舒舒服服看*水景，那就去九寨沟，基础设施好，住宿选择多，从成都过去交通也方便（虽然车程也不短，但路好走）。

你要是体力还行、不怕折腾、就馋那一口雪山海子同框的震撼，那就去稻城亚丁，那种荒凉又壮阔的美，是九寨沟那种精致山水画给不了你的，尤其是从洛绒牛场抬头看央迈勇雪山的那一眼,真的会让人忘记刚才爬坡时的狼狈。

更后说句得罪人的：别信那些“去了稻城亚丁就不用去九寨沟”或者反过来那种鬼话，这俩压根不是一个路数，就像火锅和甜品，都好吃,但你不会因为今晚吃了火锅就一辈子不碰甜品吧？

我的意思很简单，别贪多，一次去一个，玩透，川西这地方,来一次是不够的。

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