鱼子西，一个去了就不想走的地方

上周朋友问我，去鱼子西要准备啥？我直接甩了句：带颗能扛住美到哭的心，别的都是浮云，但细想想，咱也不能太随意，毕竟鱼子西那地方，海拔4200米，天蓝得不像话，雪山近得伸手能摸到似的，*次去的人，真得看这篇,不然容易出糗。

衣服？别穿太少，也别穿太多

我*天去，穿了件薄羽绒服，觉得够了，结果傍晚风一刮，差点没把我吹成冰棍，建议：冲锋衣加抓绒，或者厚羽绒服，帽子手套围巾必须带，别觉得夏天就没事，鱼子西夏天晚上也得10度以下，还有，鞋子选防滑的，那地方碎石多，走起来容易打滑，我有次穿了帆布鞋,结果回来鞋底磨得跟抹布似的。

防晒？别不信邪

很多人觉得高原凉快就不用防晒，天真了，紫外线比海边还狠，我*天阴天没涂，晚上脸就红得跟关公似的，后来老实了：防晒霜SPF50+，每两小时补一次，墨镜也得带，不然眼睛被雪山的反光刺得睁不开，还有唇膏，那风一吹,嘴唇裂得跟干涸的河床一样。

吃的和水？别指望太多

鱼子西上面没饭店，小卖部也少，我上次带了自热米饭和巧克力，结果自热米饭盒子漏了，热不起来，更后干啃米饭，建议：带现成的面包、压缩饼干、能量棒，还有保温杯装热水，水别带多了，重，但至少一人两瓶，高原上渴得很快，但别猛喝,不然容易高反。

高反？别不当回事

我*次去鱼子西，觉得年轻没事，结果到山顶头晕得像喝了半斤二锅头，后来学乖了：提前一周喝红景天，到了别跑别跳，慢慢走，氧气瓶随身带，但别依赖，不然产生依赖感，还有，别洗澡！高原洗澡容易感冒，感冒变肺水肿，那就麻烦了，我上次三天没洗,鼻子都快闻不到味道了。

时间？别赶，别怕等

鱼子西更美的时刻是日落，大概晚上7点到8点，太阳掉到雪山后面，天空从金黄变粉紫再变深蓝，美得不像真的人间，但别为了赶日落提前下山，也别等到天黑才走，路不太好开，有些路段没护栏，晚上视线差，我建议下午3点到，慢慢拍拍照，等日落了,再赶在天黑前下山。

其他小经验

带充电宝，手机信号弱，耗电快，垃圾别乱扔，鱼子西那么美，咱别破坏，还有，尊重当地藏族习俗，比如别用手摸别人头,别踩经幡。

鱼子西是那种让你想哭的地方——美得想哭，冷得想哭，但走的时候*想再来的，准备好这些，再带颗放松的心，就够了，别想太多,去就是了。

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