贡嘎雪山行前必看！这10件东西不带齐，别说你去过蜀山*

朋友们，如果你正计划着一场贡嘎雪山之旅，先别急着激动地打包行李，我得跟你唠唠，去年我在子梅垭口差点冻成“冰棍儿”的惨痛经历——就因为少带了一双厚袜子，脚趾头麻了整整两小时，去贡嘎，真不是随便塞几件衣服就能出发的旅行，这座海拔7556米的“蜀山*”，美得震撼，但也“翻脸”比翻书还快，下面这些用教训换来的必备清单,你可一定得收好。

衣服不是穿得多就行，得“会穿”。 我见过不少游客裹得像粽子，却还在瑟瑟发抖，秘诀是“三层穿衣法”，贴身一定得是速干排汗的内衣，别傻乎乎穿纯棉的，出汗后贴在身上，风一吹那叫一个透心凉，中间层抓绒衣或薄羽绒，随时穿脱，外层必须是硬核的防风防水冲锋衣，贡嘎的山风，真的能吹到你怀疑人生，裤子也一样，别穿牛仔裤！一旦下雨下雪，又重又湿，根本没法走路,软壳裤或冲锋裤才是正解。

说到脚上，一双靠谱的高帮防水登山鞋，能救你的命。 贡嘎徒步线路碎石多、偶尔还有溪流，低帮鞋进个小石子儿或者湿了脚，足够毁掉一整天的好心情，袜子，多带几双羊毛袜！我那次就是觉得“袜子而已”，结果在观景台跺了半小时的脚，手套、遮耳帽、魔术头巾，这些看似零碎的小东西，都是保命的法宝，高原的太阳和风，分分钟能把你的脸和耳朵“腌制”成高原红。

装备里，背包和登山杖是让你走得轻松的关键。 一个背负系统好的30-40升背包，能把重量合理分散，而不是全压在肩膀上，登山杖更好带两根，上坡省力，下坡护膝，过河时还能探探水深，别嫌麻烦，等你走到泉华滩那种钙化滩地貌,就知道有多稳当了。

护肤和防护，在高原不是矫情。 防晒霜必须SPF50+，PA++++，而且得勤补！高原紫外线加上雪地反射，晒伤就是半小时的事，墨镜要选防紫外线的运动款，防止雪盲，润唇膏、高保湿面霜时刻揣兜里，那里干燥得让你嘴唇开裂、鼻子出血。

药品包，请你一定单独准备一个小包。 除了常规的感冒药、肠胃药、创可贴，重点有三样：高原安或红景天（提前一周吃）、布洛芬（缓解高反头痛有奇效）、葡萄糖口服液（快速补充能量）。 别对自己的身体盲目自信，在冷嘎措湖边看着倒影金山时突然高反头晕,美景可就大打折扣了。

是些容易忘记的“神器”。 一个大容量的保温杯，在寒冷的垭口喝上一口热水，幸福感爆棚，充电宝至少带两个2万毫安的，低温掉电极快，手机没电导航、拍照都抓瞎，湿纸巾和免洗洗手液，在沿途条件有限的地方非常实用，还有垃圾袋，所有产生的垃圾请务必带走，贡嘎的纯净,需要我们每个人守护。

更更重要的“必备品”，其实是一颗敬畏和准备充分的心。 贡嘎不是普通的景区，它是需要你认真对待的神山，提前了解天气，规划好路线（是去冷嘎措、子梅垭口还是徒步穿越）,不要单独行动。

好了，东西差不多就这些，当你站在雪山面前，云海翻腾，金光洒满峰顶的那一刻，你会感谢现在这个认真准备的自已，贡嘎的美，值得你为它做足万分准备，祝你在蜀山*的脚下,收获一场安全而震撼的旅程。

标签： 去贡嘎雪山的旅游必备品