五一去海螺沟，别把箱子塞太满，这几件就够了

五一假期眼瞅着就到了,身边好些朋友坐不住了，跑来问我同一个问题：去海螺沟到底该穿啥？

说实话,这问题我每年都要回答好几遍，海螺沟这地方，天气就像小娃娃的脸，说变就变，你在沟口还觉得太阳晒得慌，坐上索道往冰川那儿走，风一刮，立马就懂什么叫“冻手冻脚”，所以别指望一身衣服从头穿到尾，那不现实。

先说个总原则：分层穿，方便脱。 别整那些花里胡哨但中看不中用的，在山上，实用比好看重要得多。

上身怎么穿

更里头一件,我建议穿速干的长袖T恤，纯棉的千万别，为啥？你在景区里走上走下，尤其从三号营地往冰川观景台爬那一段，背心出汗是常事，纯棉的湿了贴在身上，风一吹那个透心凉，很容易感冒，速干的就干得快，人也舒服点。

中间层就抓绒衣或者薄羽绒,这个看个人怕冷的程度，我一般带件抓绒，轻便，塞包里也不占地方，你要是特别怕冷，那种薄款的羽绒背心或者羽绒夹克也行，叠起来就一个水杯大小。

外头必须要有件防风防水的冲锋衣,别嫌丑，到了四号营地你就知道它有多香了，冰川那边吹过来的风不是开玩笑的，阴天的时候再飘点小雨，没件挡风的外套，你连下车拍照的心思都没了，而且五一期间海螺沟下雨的概率不算低，有备无患。

下身和鞋子

裤子的话,一条稍微厚点的运动裤或者工装裤就差不多了，牛仔裤也能穿，但万一湿了会很难受，而且干得慢，如果天气预报说有雨，更好穿那种有防水效果的软壳裤，秋裤就不用带了，没必要，走动起来腿不会太冷。

鞋子,敲黑板，这个更重要，一定穿一双防滑、舒服的运动鞋或者轻量级的徒步鞋，别穿帆布鞋、板鞋，底太滑，到了冰川观景台附近，有些栈道上还有没化的冰碴子，摔一跤可不是闹着玩的，另外别穿新鞋去，磨脚的话，后面几天你走哪儿都遭罪。

配件别忘了

帽子要带,棒球帽或者毛线帽都行，主要是防风，高原上吹了风头痛起来很影响心情，太阳镜也带上，不光是为了酷，冰川反光真的刺眼睛，还有手套，薄款的就行，抓扶梯或者玩雪的时候不至于冻手，围巾或者魔术头巾可以备一条，护住脖子，冷风灌不进去。

更后啰嗦一句,海螺沟早晚温差大，沟口的磨西镇上中午可能二十来度，但上了山温度就低些，所以别怕麻烦，背包里多塞一件外套，热了脱，冷了穿，出来玩，身体舒服了，看啥风景都更美。

差不多就这些,祝五一去海螺沟的朋友都能碰上好天气，看到日照金山。

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