康定木格措2天攻略，在海拔3780米处，找到比蓝天更蓝的答案

朋友们，如果你问我川西哪里能一次性看遍雪山、海子、森林和温泉，那我一定会毫不犹豫地告诉你——去康定木格措，别被“措”吓到，它就是藏语里“湖”的意思，这儿不是什么需要咬牙徒步的荒野，而是一个被老天爷精心布置过的“自然展厅”，特别适合想短暂逃离、又不想太折腾的都市人，两天时间,刚刚好能把它的精华装进记忆里。

*天：从康定城到“野人海”的视觉爬升

建议早上从康定城区出发，车程大概就半个多小时，海拔会从两千多慢慢升到景区门口的2600米，别小看这个数字，下车动作慢点，先让身体认认路，门票加观光车是捆绑的，车是必坐,因为精华都在上头。

观光车会直接把你拉到更高点——木格措湖，也叫“野人海”，海拔3780米，车门一开，冷冽清新的空气扑面而来，那是一种混合着松针和雪水的味道，*眼看到湖，很多人会“哇”出声，那是怎样一种蓝啊！不是天空的淡蓝，也不是宝石的艳蓝，而是一种厚重的、深沉的、像化不开的靛青颜料一样的蓝，静静地躺在雪山和冷杉林的环抱里，湖对面是连绵的雪山，天气好时，贡嘎山系的群峰都能看个大概，沿着湖边的栈道慢慢走，风很大，记得把帽子抓牢，这里不需要急着拍照，先发会儿呆,让眼睛和肺先享受够。

顺着观光车路线往下玩，是更精彩的部分，在红海草原站下车，如果季节对（夏季更美），这里是一片高山草甸，野花像星星一样洒在绿毯上，但更妙的是下一站——杜鹃峡，沿着峡谷里的步行栈道往下走，这才是木格措的灵魂，一路溪流奔腾，水声轰鸣，两岸是密密的原始森林，关键是，你不用“爬”山，而是轻松地“下”山，对膝盖友好极了，走走停停，大约一个多小时，就能看到此行的高光——药池沸泉。

远远就能闻到硫磺味，这里有多个天然温泉泉眼，水温高得可以煮鸡蛋（真的可以买来煮，尝尝温泉蛋的嫩滑），更绝的是“豆花鸡蛋”，蛋黄凝固而蛋清呈豆花状，口感奇特，花上几十块钱，在海拔三千多米的地方泡泡脚，看着热气在冷空气中蒸腾，疲劳感瞬间被融化，一路走到七色海站，就可以坐车出景区了，七色海是个小巧的高原湖泊，因矿物质和光线折射，在不同角度看颜色会有微妙变化,像一块掉在山间的琉璃。

晚上建议住在中谷村或二道桥附近，而不是折返康定城，一来节省时间，二来这些地方的温泉民宿更有味道，选一家有露天泡池的，在星空下泡去一身寒气,这才是*的川西夜晚。

第二天：探索隐秘角落，或当个康定闲人

第二天你有两个选择：

A计划：给徒步爱好者的礼物 如果体力还行，且向往更原始的风景，可以包个当地小车，去探索木格措湖另一侧的徒步路线，那里游客罕至，能走到更贴近雪山脚下的地方，看到不一样的湖光山色，或者去红海子（加呷腊），一个不在主景区、但格外宁静湛蓝的高山湖泊，倒映着笔架山雪峰，拍照绝美，这条路况一般,需要本地司机带路。

B计划：懒人休闲模式 睡到自然醒，在民宿喝碗酥油茶，然后慢悠悠返回康定城，可以去逛逛溜溜城，在折多河边听听汹涌的河水声，感受康定这座情歌之城的浪漫与活力，中午找家地道的藏餐馆，尝尝牛肉盖被、糌粑酸奶,下午就可以心满意足地准备返程了。

一些掏心窝子的提醒：

1. 高反是头等大事：木格措更高点近3800米，务必重视，行动放缓，别兴奋跑跳，提前备好葡萄糖、布洛芬，氧气瓶景区有卖，但别依赖,*天别洗头洗澡。
2. 衣服要“洋葱式”穿法：高原天气变脸比翻书快，短袖+抓绒/毛衣+冲锋衣/羽绒服是标配，帽子、墨镜、防晒霜（SPF50+）必不可少,紫外线强到超乎想象。
3. 交通与住宿：非老司机不建议自驾上山，弯多路窄，观光车滚动发班，但下午出景区要留足时间排队，住宿提前订,旺季很抢手。
4. 心态调整：风景美不美，八成看天气，晴天固然绝美，但云雾缭绕也有仙境之感，接受高原的多变,本身就是旅行的一部分。

木格措的美，不在于多么惊世骇俗，而在于它把雪山、湖泊、森林、温泉、溪流如此和谐地打包在了一起，两天时间，像翻阅一本立体的地理画册，每一页都有惊喜，它不会给你挑战极限的成就感,但会给你一种被自然彻底接纳和抚慰的平和。

收拾行囊出发吧，去那里，看看比蓝天更蓝的湖水，吹吹来自雪山的自由的风，在氤氲的温泉热气里，找到那个久违的、松弛的自己。

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